20 простых рецептов семги в духовке
Шеф-повар ресторана «Москафе» Алексей Семенов поделился рецептом вкусного блюда: семги, запеченной под маринадом, с овощами в пергаменте. Все очень просто, а результат - выше всяких похвал! Рядом выложить нарезанные тонкой соломкой болгарский перец и кабачок, половинки черри. Сверху выложить зелень. Регистрация Вход.
Домашняя кухня Алексея Соколова. Как приготовить филе семги всего за 90 часов. Доброго вам дня, дорогие читатели!
- Описание приготовления:
- Я вообще себе не представляю приготовления еды без травок — в суп нужны, в соус нужны, в салаты нужны, даже просто картошку пожарить!
- Сёмга богата нутриентами, играющими важную роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы: Омега-3 жирными кислотами, витамином Д, калием, магнием и коэнзимом Q Астаксантин — мощный антиоксидант, содержащийся в сёмге, — усиливает эффекты данных нутриентов, снижая уровень окислительного стресса и снимая хронические воспаления.
- Филе этой рыбы — продукт, который довольно часто приходится покупать хозяйкам, не имеющим времени или желания разделывать целую тушку. Ведь филе сразу готово к употреблению.
Сёмга филе
Семга с грибами и сливками, запеченная в духовке, получается невероятно нежной, она прямо тает во рту. Готовится блюдо достаточно просто. А благодаря своему великолепному вкусу — может быть подано и на праздничный стол. Нежнейший стейк семги станет великолепным дополнение к любому гарниру и полноценным самостоятельным блюдом. Его одинаково приятно готовить на ужин, на праздник или на романтическое свидание. Тем более, для этого вам понадобится только духовка, а вот какие-то особенные кулинарные навыки вовсе не обязательны.
